「セルフイメージ」っていう言葉聞いたことありますか？私もこの起業の世界に入って初めて詳しく知ったのですが、起業や自分でお仕事をしていく上でかなり大切な気持ちの保ち方になります。
今日は私が実際にやってきたセルフイメージを上げる方法について書いていきます。
セルフイメージが大事
- 「私は人より可愛い」とか
- 「私は何をやってもダメな人間だ」
- 「私って普段からラッキーなタイプだ」
- 「私の人生はきっとこれからも上手くいかない」
言葉が行動に変わる
逆に「できなさそう、、」と思いながらやった場合例えば勝手に負のループに
入っていっちゃったりします。
私だけ誘われなかったのは嫌われているからに決まってる
↓
いつも私は誘われないそれは私が暗いからだ、、
↓
暗くなったのは親のせいだ、
とかね＞＜
今度は親との関係性まで悪くなったりと、一人でどんどん悪い思考へと進んでしまうんです
でもそれがポジティブに考えていると今度は私から誘ってみよう〜となったり、友達に感想を聞いてみよう！と前向きにつながる行動をしようとします。
言葉とか考え方がこうやって行動までも変えてしまうのだと、最近学びました。
高いセルフイメージを維持できる理由
一緒にいる人は選んでください！
悪口ばかりいう人といたら似てくるし、ネガティブな人とずっといれば自分にも必ず伝染してきます。
一度しかない人生、他人に左右されるのってすごい嫌じゃないですか！？私は嫌です・・・。
だからモチベーションが上がる人としか会いません。
１番自分の気分を上げてくれるのは、私にとっては旦那さんです♡
１日１０回以上「可愛い」と言われ、１週間に１度は「天才」と言ってくれます。（結構真剣）
１番近い人が私のやっていることを肯定してくれて、さらには気分を高めてくれるってこういう効果があるんだなとわかり、心理学についてさらに勉強したくなってきました。そのおかげで高いセルフイメージを保つことができてここまでこれたので、機会があれば皆様にお伝えしていきたいです。
人生は一緒にいる人で決まる
誰と関わるかっていうのは人生を変えるくらい大切なことなのに、周りでは「年収」を最優先で
結婚相手を選ぶ人が多くもったいないです、、
だって自分の価値ってたった数百万円、数千万じゃないはず。
毎日素敵な言葉をかけてくれる人とは、その金額以上の価値があるはずだから。
最新イベント情報は全てメルマガにて
ご案内をしております
