物質的→ ウェルビーイングへと、幸せを感じる基準が変わってきた

私も37歳になり、幸せを感じる基準がかなり変わってきたように思う。あえてそうなるように行動を変えてきたというのもあるのですが、物質主義で資本主義ど真ん中で数字でわかりやすいものばかりを追い求めるのは疲れますしね・・・笑

あとは本当に大事なものは数値化できないというのもようやく気づいて、バランスが大事だなと感じるようになったり。

Contents

物質的→ ウェルビーイング的に
SNSを見なくなった影響は大きい
買う前に大事にしている考え方
楽しみながらやることが大事

物質的→ ウェルビーイング的に

私の場合はですが、物質的な幸福を満たし切ったあとだから言えるのは間違いない事実です。マズローの「欲求5段階説」のように、順番に満たしきって初めてわかる世界があるのかもしれない。

20代からありがたいことに、服やバッグや靴などのハイブランドアイテム、時計、車、旅行などの欲望を随時満たしきっていたからこそ、物欲に振り回されることが今は本当になりました。物欲って誰かが作り出した基準なので、そこに左右されなくなったのは大きいなと。

ちなみに先日行ったルスツウェスティンホテルは、ド派手さよりもとにかくウェルビーイングを意識しているのが伝わってきた。アメリカや中国のような経済大国的ではなく北欧的な？？

自然やアクティビティを通して心身ともに健康的でいましょう的な。朝食も現地でとれた、かなり健康を意識したものが並んでいた。脂っこいものとかほとんどなくて、これぞ富豪が好む食事なんだろうなーと観察していたw　でもこのルスツウェスティンに泊まること自体、まあまあお金かかるよねっていう矛盾。笑

話を戻すと欲しいものはなくなって、今年の誕生日は何ももらいませんでした。主人も物欲がないので、お互い何もあげないのが続いてますね。

でも相変わらずお金はかなり使っていて、特に旅行などの体験価値、車関係、自分が整うことにお金を使ってますね。

SNSを見なくなった影響は大きい

年をとるにつれて物欲がなくなるとは聞いていたけど、さらにSNSをやめた影響は大きかったと感じてます。

発信もしない、人の投稿も見ない、「そんなフラットな感覚だと自分は何がやりたいのか」が気になって始めた実験。思った以上に自らから湧き出る物欲がないことに気づいた。

特にインスタってすごくて、興味もなかったジェラピケやスタバの新作が上手く紹介されてると急に欲しくなるんですよね・・即売り切れ！とかになるとさらに気になってきたりw
結構そういうので買うことも多かったですし、過去の私は欲しいものは必ず手に入れない時がすまなかったので、めっちゃ欲しい！と思ったらメルカリの高額転売とかも買ってましたね。

それどころか今は、モノが増えることにすごいストレスを感じてます。モノが多すぎると管理やメンテナンスしきれず、似たようなモノを買ってしまう。使わないモノに溢れた部屋を想像すると鳥肌が立つようになりました🥺🥺

買う前に大事にしている考え方

生活に必要なモノは、すでに持っている
人は生まれる時も死ぬ時も、何も持っていない
買う時点で出口戦略を考える（捨てる？あげる？消耗品？メルカリで売る？）

この3つを考え出したら、ほんとにモノを買いたくなくなるのでおすすめです・・・笑

特に買うときに「出口戦略」まで考える人はあまりいないと思うんですが。

わたしは今3ヶ月だけマンスリーマンションを借りて札幌に住んでるので、もうあと2ヶ月後には全てのモノをどうするか決めないといけないんですねw

来たときと同じようにスーツケースと車に詰められるだけ詰めて、もしくは宅配便で大阪に送る。消耗品など中途半端なものは捨てることになるでしょう。

なので本当に必要なものかどうかをより意識するようになりました。札幌生活の最後らへんは、キッチンペーパーやトイレットペーパーもティッシュで代用するかもしれませんし（笑）、皿を洗う洗剤もなくなれば中途半端に買うのももったいないので、紙皿を使ってるかもしれません。最後にモノがミニマムになるよう、その工夫自体をきっと楽しんでると思います。