女性起業家がモチベーションを取り戻すために実際にやってみた!目標の見つけ方

 

 

なかなか行動できなくて

忙しくて時間が取れなくて、あんまりブログ書けませんでした

こんな報告をよくもらう。

 

結局のところ行動できないのは、

目指してる先が本当は望んでいない未来だからなんです。

 

これはできてる人が偉いとか、できていない人がダメだとかそういうことは全くなくて。

やる本人にとっても優先順位というか重要度の問題なんです。

 

ビジネスではないところで

私自身もこれを感じている真っ最中でして・・・

 

ダイエットをしようとジム通いを始めたんですね。

時間はあるのにまだ3回しか行けてない。。。

今より5〜6キロ痩せたい!そんな思いをトレーナーさんに伝え

やるべきメニューを一緒に考えてもらったのに

このままでいくと年末までの目標には到底届きそうにないのです。

 

今のところビジネスではできていることが

なぜダイエットになるとできていないのか。

 

それはやはりゴールが本当に叶えたいことじゃないから。

これに尽きますね・・・><

 

夫からは「別に痩せなくてもいいのに♡」と言われているので、

特にプレッシャーを感じることもない。

 

太っていることで健康上の被害が出ているわけでもない。

 

正直自分自身まだ大丈夫だと思っている・・・(これが一番問題かもwww)

 

もう冬だし体型なんてそうわからないと思っている。笑

 

という状況だからなんです。

要は優先順位がめっちゃ低いんです・・・

 

かつて頑張って体型キープしていた頃の私は

彼氏なし、アラサー、夏にグアム行く予定!

という状況でグアムでビキニが着たい

そしてそろそろ結婚相手探さなやばいかも、、、

そのためには痩せて可愛い服が着れないと!!!

 

という目標がありました。

この目標は別に不純な動機でもなんでも

自分のモチベーションが高まるものであればなんでもOK

 

なので話を戻すとですね

結局ビジネスでもなんでも

やるべきことがわかっている状態で

やる気が出ない、モチベーションが続かない、作業ができない

 

これは本当は望んでいない未来だからなんです。

優先順位が他のことより(スマホゲームやネットサーフィン、友達との遊びなど)

低い状態なのです。

 

 

動機はどんなことでもいい。

最初は高級バッグを買うとか住む場所を決める。

そんな自己中な目標だっていいので、

 

何かモチベーションが湧いて

ワクワクしてくることを見つけることだと思います。

 

 

他の人に丸々当てはまるとは思わないけど、

私が会社員の時にやっていた

独立に向けてのモチベーションの上げ方は

 

会社の有給をとって

平日のお昼にネイルサロンに行ったり

お買い物をすることでした。

 

起業してちゃんとやって行けたら

こんな風に人のいない時に

 

お昼の爽やかな風を浴びながら

お散歩しておしゃれできるって幸せだなあ〜

というのを噛み締めていました。

 

あとは住みたいマンションの切り抜きや

高級ホテルのパンフレットを見たり・・・

 

なんならモチベーション維持できる原動力になるのなら

高級ホテルに一泊してみるなど

未来の幸せの先取りをしてみるのもオススメ。

 

一度味わってみるとさらにそれを日常にしたい!

という心理が働いたらそれはあなたの

目指すべき目標だと思っていいです。