相羽みうのやる気が出ないときの対処法がこれだ!!!

こんばんは!相羽みうです。

副業期間は5年間、独立してからも毎日コツコツとコンテンツを作っているわたしですが、もちろんやる気が出ないときはありまして・・・

そんなときやる気を出すためにやっていることを紹介してみました。

 

まず最初に、やる気とは自分の中からは沸き立ってくるものじゃない、と心得ておくことが大事かなと思います。

 

メンタリストDaiGoさんもおっしゃってたのですが、脳というのは外部からの刺激を受けたときに活性化されて動くようになります。

なので何もしないと余計にやる気が起こらなくなってしまうのです・・・

 

わたしが実際に外部からの刺激、外部からのプレッシャーをいい意味で受けるためにやっている方法としては

・やることをSNSで宣言する(ブログ今日アップします、明日告知出します、など)

・コワーキングスペースを借りる、カフェ、高級ホテルを使う(時間に対して制限やお金がかかるとこの時間にやり終えなきゃとプレッシャーがかかる)

・やる気あるコミュニティに参加する

・作業会を主催する(主催者がやらないわけにはいかない)

など。

 

自分がやらざるを得なくなるような環境を作り出すようにしていました^^

詳しくは動画でもお話ししているのでよかったらご覧ください。

 

 

パソコンからなら右下の歯車マークで2倍速で見れます。(スマホからも速度変更可能)

 

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小学生からインターネット大好きだった私がたどり着いた、自分の特性を生かして、楽しく価値提供ができる仕組みづくりを紹介しています。